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男人不护肤的危害

发布时间:2020-12-25 03:19:09 阅读: 来源:建筑模板厂家

养生之道网导读:男人不护肤的危害,皮肤是外表形象中的一个重要内容,男人不护肤的危害,一个男人皮肤的健康与否,不仅关系到在别人眼中的印象,也会影响自已的情绪。

1、力大且不重保养

皮肤是外表形象中的一个重要内容,一个男人皮肤的健康与否,不仅关系到在别人眼中的印象,也会影响自已的情绪。

一般来讲,男子进入青春期后,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,皮肤油脂过多,容易形成毛孔阻塞,使脸部出现粉刺(痤疮)。加上环境(灰尘、阳光、空气污染等)的侵害,皮肤也会受到损伤,随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。25岁以后人体皮肤开始走下坡路,人过中年更会明显衰老,皱纹增多,弹性减弱。如今,女性因为很早就细心呵护肌肤,一般四十多岁也没有明显皱纹,而男士由于不懂保养,工作压力又大,不少已是苍桑满面了。因此,男士如果想要拥有健康润泽的皮肤,就一定要注意平时的保养。

2、洁是护肤的关键

很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情,而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意,养成良好的生活习惯,就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说,如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养,那么,你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分,对男士的日常护肤来说,既花费不多,又比较方便。

男士护肤最重要的环节就是保持清洁,除了用温水(30-40 ℃)洗脸,洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料,能温和地清除皮肤细菌,去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质,保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上,用手指作轻柔的划圈按摩,t字部位可多用一点时间,几十秒钟后用清水冲净。

3、症下药扞卫青春

造成男性肌肤变糟的情况有很多,较普遍的是男性工作压力较大,容易精神紧张,欠缺足够的休息和睡眠,亦可能因为应酬较多,导致饮食不正常,皮肤缺乏必需的营养。其次,男性较喜欢户外运动,阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素,随着年龄的增长,皮肤就会变得松弛,出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯,尽量减少生活中不必要的应酬,让自己有充足的睡眠,均衡的饮食,其次还要细心护理肌肤,清洁肌肤后,要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水,促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮,最好的办法是做面部磨砂,还可以做具有滋润成分的面膜,补充水分。

有粗大毛孔、过多面油和暗疮滋生状况的男士,要注意饮食,避免吃油腻及煎炸的食物。其次要保持皮肤清洁,不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。

一些男士眼睛附近有干纹、黑眼圈和眼袋,这是由于生活紧张、睡眠不足,眼部皮肤组织未能得到充分休息和松弛,血液循环受阻导致。要预防和改善这些问题,应减少夜生活,令自己有足够的休息时间,而且每次洗完脸后都应涂上专为眼部娇嫩肌肤而设计的护肤品。

男人普遍粗心,繁琐的护肤步骤对他们根本不适用。但是,洁面作为“面子工程”的基础,不仅有护肤的意义,还关系到一个人看起来是否整洁、精神。所以,换季时节,懒男人们,快起来寻找你的正确洗脸方式吧!

人群:敏感性肌肤男士

特征:同是敏感性肌肤也有不同,有些人是天生过敏体质,有些则是由于干性肌肤慢性失水。不过,如果你的皮肤只要有风吹草动就会受伤,在秋天来临,湿度下降的时候,一定要好好呵护它。这时若洗脸动作太过粗鲁,很容易使肌肤的状态不稳定,引起轻微湿疹或长出粉刺,导致内部肌肤受伤。

处方:

1 洁面手法:不用清洗的方式,而以温水擦拭的方式洗脸。

2 产品选择:不要再给皮肤过度的刺激和负担,要选择不添加香料、色素和防腐剂等过敏源成分的品牌,专为敏感和脆弱肌肤设计的温和低刺激保养品。可以放弃洁面乳,而选择能轻盈的洁面泡泡。

人群:干性肌肤男士

特征:皮肤时常紧绷。干性肌肤容易受外界因素影响。冷风或是暖气都能够剥夺肌肤水分导致皮肤更加干燥。如果任由这种缺水状态持续,很有可能就变成敏感性肌肤,所以要多加注意。尤其当肌肤出现刺激或红肿,就是一种警讯了。

处方:

1 洁面手法:以保湿为重,用温和的方式洗脸。另外,热水会使肌肤干燥缺水,尤其对干性肌肤,会造成更大的威胁。理想的水温是32℃,最热也不宜超过35℃2 产品选择:选择带有保湿功能的温和洗面乳。既要求滋润又要求洁净,那可别嫌洗完脸后会有彷佛洗不干净的湿滑感。不少男士因为不喜欢这种感觉而坚持用香皂。其实,这种滑溜溜的肌肤触感通常过一会儿就会消失,更何况当肌肤过干时,具有滋润效果的洗颜乳能避免因清洁过度而刺激皮肤。

人群:油性肌肤男士

特征:皮脂分泌旺盛,且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好,老化情况不容易产生。

处方:

1 洁面手法:将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁t字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。注意!若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓,反而会更加刺激皮肤,使痘痘、面疱的情况恶化。

2 产品选择:为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。另外,如果你是油田重灾区,可以考虑连续几天持续使用42-43℃左右的热水洗脸以达到洗净油污,使肌肤清爽的目的。同时,热水洗脸还能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。

人群:混合性肌肤男士

特征:同时具有出油与干燥的部位,油脂和水分分布不平衡。因此,一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚,一方面又因为容易出油而长青春痘,眼睛周围也因为干燥缺水,小细纹更加明显。

处方:

1 洁面手法:使用温水,从T字部位开始,最后再回到T字部位,彻底去除油脂,保持肌肤的清爽。额头和脸颊等部位,光用手搓洗是不够的。清洗脸颊边缘时,要从下巴开始慢慢移到两颊,最后到耳朵周围,慢慢地清洁,然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗,一个地方清洗五六次即可。

2 产品选择:选用保湿性的洗面乳是上策。若用油性肌肤专用的洗面乳,只会使干燥区域更加干燥;但若选择洁净力较弱的洗面乳,又有洗不干净的疑虑。因此,上面提到的洁面步骤至关重要。

人群:皮肤老化男士

特征:肌肤的内部很脆弱且缺乏弹性,眼睛四周的细纹也愈来愈深,毛孔变得粗大明显。

处方:

1 洁面手法:洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡,用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧,切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。

2 产品选择:用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。另外,含有水果酵素的洗面产品最为温和有效。含有可舒缓压力的复方植物精油,如葡萄柚、玫瑰、薄荷、木瓜及芒果酵素,而且泡沫绵密柔细,可以使皮肤光滑清爽。如果老化角质堆积严重,可使用磨砂之类的去角质产品。

人群:气色欠佳男士

特征:面色暗黄、肌肤无光泽感。还可能伴有黑眼圈、细纹。

处方:

1 洁面手法:与老化肌肤相似,洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡,用指腹轻轻搓揉面部。用清水洁净时充分按摩。

2 产品选择:可以选择具有去角质及活肤效果的洗面乳,以促进细胞的新陈代谢,使之后的保养品能更好地吸收。因为肤色晦暗除了作息不规律等健康方面原因,主要是由于毛孔里堆积的污垢过多。

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