水多少度可以喝

水的温度对于人体是否可以喝取是一个重要的因素，过低或过高的水温都可能对身体产生不良影响。一般来说，饮用水的温度适宜范围是5℃至25℃之间。

首先，水温过低会对人体的胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等消化道不适。如果水温过低，还可能导致胃肠道的痉挛，进而引起更严重的胃病。因此，水温应避免过低，如果环境温度较低，可以选择将水稍微加热或者选择室温水。

另一方面，水温过高也会对人体产生不利影响。特别是热水，过热的水可能会破坏其中的营养物质。破坏水中的维生素和氨基酸等营养物质会使水的营养价值大打折扣。而且，过热的水还可能会引起咽喉和消化道受损。因此，饮用水的温度不宜超过25℃，以免对身体产生不良影响。

总之，饮用水的温度应该适宜，一般在5℃至25℃之间为宜。过低的水温可能引起胃肠道不适，而过高的水温则会破坏水中的营养物质。因此，在选择饮用水时，应尽量选择室温水或稍微加热的水，切忌饮用过低或过高温度的水。