本音是什么意思

本音一词源自日语“本音”（ほんね），意为真正的声音或真实的心声。在人际关系中，本音指的是内心真正的想法、感受或意愿，与“表面上的话”相对应。

人们常常会因为社交礼仪、外在形象或避免冲突等原因，选择不说出自己内心真实的想法和感受。这种不说出真实想法的行为被称为“吐真言”（ほんねを吐く）或“说本音”。说本音可以帮助人们更直接和真实地表达自己的想法和情绪，有助于彼此更好地理解和沟通。

本音的表达通常要建立在相互尊重和信任的基础上，因为说出本音可能会引发冲突或对方的不满。但尽管如此，说本音也是维系健康关系和解决问题的重要一环。只有当双方能坦诚相待、倾听理解对方的本意，才能更好地找到解决问题的方法。

说出本音有助于培养健康的人际关系。它可以减少误解和纠纷，并增加相互间的信任。对于个人来说，说出本音也可以帮助他们更好地了解自己的内心世界，尊重和满足自己的真实需求。

然而，说本音并不意味着可以肆无忌惮地发表个人的意见和情绪。在表达本音的同时，需要保持尊重对方的感受和意见，并且选择合适的时间、地点和方式进行沟通。妥善表达本音需要一定的沟通技巧和情商，以避免造成不必要的伤害和争吵。

总而言之，本音是指内心真实的想法、感受或意愿，在人际关系中，通过说出本音可以帮助人们更直接和真实地表达自己的需求和情感。说本音可以促进良好的沟通和理解，并提升彼此间的信任和关系质量。